玄関アプローチ入り口の極小花壇には、多肉植物とセダムを植えています。

セダムは、先日購入した見切り苗を株分けしたものもここに^_^

あまり日当たりのいい場所ではないのですが、先住のセダムは元気にワサワサと茂っています。

新入りセダムもワサワサしてくれるといいなぁ^_^

ブログにて、ダイエットを宣言していることもあり…

食べ過ぎないように、気を付けることができています。

昨日の買い物の時も、パンコーナーで、割引になっていたリョーユーパンの「あんトースト」に手が伸びそうになりましたが（大好物です！）購入を見送ることができました^_^

買っていたら、最悪、夕食に一袋全部ひとりで食べていたでしょうね…^_^;

恐ろしいです。自分の食欲が^_^;

甘いものを食べ始めると、止まらないのです。

もういい大人なのですが…。

お金を使ってお菓子を購入して、太って、やせるために（場合によってはお金を使って）努力をして…。

…

ダイエットなど意識せず、普通に、ただ普通に暮らしたいです…。

そうそう。夕食を腹八分目で心掛けると、その後ストレッチができるんですよ。

お腹がいっぱいだと、ウエストをねじると苦しいし…あまり動きたくなくなるんですよね（笑）。

いいことないですね^_^;

今朝は、今夜のためにハッシュ・ド・ポーク（牛は高いので滅多に使いません！）とシチューを作りました。

普段はほとんどレトルトは購入しないのですが、3割引でしたのでレトルトハンバーグを購入し、夕食はワンプレートでオム・ハッシュ・ド・ハンバーグにしました♪

いただきま〜す♪