目標達成のブログ記事
数字に一喜一憂。
週末に暴食しても、割とすぐに体重が戻るようになりました。 (もちろん、その後は数日節制してます) …と、ここで気を緩めるととんでもないことになりそうです^_^; すぐに戻れている今のうちに、こういうの(暴食)は止めないとね^_^; 体重が増えると気分が落ち込みます。 私なんて、醜い、だから駄目なん... 続きをみる
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